viernes, 21 de junio de 2013


Aquí os dejo dos vídeos que me encantan, el primero es un anuncio de las olimpiadas de Londres 2012 de P&G. El segundo es también de P&G, es un mini-documental que hicieron de muchos deportistas que fueron a las Olimpiadas, este es de la gimnasta Shawn Johnson, a mi   me encanta, cuando lo vi se me saltaron hasta las lágrimas jajaja. Lo malo es que está en ingles, porque no lo he podido encontrar subtitulado, pero se entiende casi todo :)




Muy interesante el documental de Michael Pheps "Miracle Body" yo la he visto ya por lo menos unas 3 veces jajaja :) Aquí os dejo las 5 partes: 

Parte 1:

Parte 2:

Parte 3:


Parte 4:

Parte 5:

Espero que os guste! :)




martes, 18 de junio de 2013

Ir a entrenar y que la técnica de braza no me salga, es que es...DESESPERANTE, no será porque no me se de memoria mis fallos: baja la cabeza, patada grande, las muñecas... pero no hay manera... Es que entreno bien un día y luego mal cinco... Pero bueno, estas cosas pasan, y hay que ser optimista, así que espero que me salga mejor mañana :) A topeee!

El mejor trabajo del mundo...



Dios! Se me ponen los pelos de punta cada vez que lo veo. Este vídeo me hace ver todo lo que hace mi madre todos los días para que yo pueda seguir cumpliendo mi sueño, llevarme a entrenos, incluso a las 7 de mañana, llevarme a las competiciones, animarme cuando no tengo ganas de ir a entrenar... por todo eso...
GRACIAS MAMÁ
Esto de entrenar tres veces al día es un horror! Tengo sueño!!! Entrenamos por la mañana de 9:30 a 11:30(series de fondo), luego por la tarde vamos al gimnasio de 7 a 8:30 y volvemos a hacer sesión de agua de 8:30 a 9:45 para hacer series de velocidad. Lo peor es que como me tengo que saltar algunas clases, cuando voy al siguiente día no me entero de nada...-.- Espero que esto de resultados en los campeonatos jajaja :)

domingo, 16 de junio de 2013

Experiencias...

Como os he dicho antes, la natación no es un deporte fácil ni mucho menos. No os digo que yo sea la persona que lo ha pasado peor en este deporte ni mucho menos, pero si he tenido malas experiencias, muchas de estas causadas por la técnica. Desde hace un tiempo no bajo mis tiempos, y se que esto pasa, pero ver que tus rivales mejoran y tu te quedas parada, es un poco frustrante, o que tu entrenador esté harto de explicarte de cómo tienes que hacer la técnica y tú no seas capaz de hacerla. Pero sin duda tuviera que elegir lo peor que me ha pasado, sería lo que me sucedió en mi Campeonato de Andalucía de invierno que se celebró en Málaga. Nadé el 200 braza, dónde iba segunda. Nadé la preliminar, no me hice mal tiempo para no ser la final, mi entrenador me preguntó que si lo había dado todo, yo le dije que no, pero en el fondo yo sabía que sí... Me había conseguido meter segunda en la final. Por la tarde empecé a darle vueltas a la cabeza, de que como iba a aguantar la prueba, y acabé yendo llorando a la prueba, me tiré, nadé a tope, por fin toqué la pared, miré a la pantalla con los tiempos, y busqué donde ponía la calle 5, en la que yo iba. No podía creerlo, ponía que había quedado en el 4º puesto, era imposible, me salí del agua aún sin creerlo, por el camino a las gradas la gente me venía y decía "No pasa nada Laura", "Tranquila esas cosas pasan" el mundo se me venía abajo. Entonces vi a mi entrenador, las lágrimas se me saltaron enseguida, me dijo todo lo que había hecho mal, yo no podía dejar de llorar, quería irme de allí y estar sola... Pero me di cuenta de que en cada prueba siempre hay un 4º puesto y que las cosas hay que superarlas, y que pasar página y ponerse nuevas metas y por eso ahora estoy intentando entrenar lo mejor posible, para volver a poder subirme al podium en los Campeonatos de Andalucía de verano.
"Caerse al suelo no es malo, pero encariñarse a él sí."

¿Por dónde empezar? Bueno, la razón por la que he hecho este lo es porque quiero compartir mis experiencias con la natación con personas que puedan tener estas mismas sensaciones. Quien diga que la natación no es un deporte sacrificado está muy equivocado. Para poder practicarla hay que tener disciplina, constancia, ganas de mejorar, y sobre todo estar preparado para la victoria y la derrota. Espero que os guste este blog :)